פודקאסט: בריא בראש – עם דר’ אוהד

בפודקאסט “בריא בראש” — דר’ אוהד מדבר על הימנעות האם מצאת את עצמך נמנע מאירועים למרות רצון להגיע? האם יש

בפודקאסט “בריא בראש” — דר’ אוהד מדבר על רומינציה ("חפירות") האם מצאת את עצמך הרבה פעמים בחפירה או אובססיה לגבי

בפודקאסט "בריא בראש" – דר' אוהד מדבר על פרפקציוניזם מה ההבדל בין אדם רגיל לבין פרפקציוניסט? איך יודעים מתי עברנו

מה זה פרפקציוניזם מה ההבדל בין אדם רגיל לבין פרפקציוניסט? איך יודעים מתי עברנו את הגבול? האם אפשר להשתחרר מפרפקציוניזם?

היגיון ורגש: למה אנו מפחדים גם כשזה לא הגיוני למה הרגש שלנו מגזים? למה הוא לא מקשיב להיגיון? האם יש