סמכו על הגוף

סמכו על הגוף – הגוף יודע לטפל בעצמו. לא תמיד נוח לנו כשהוא רוצה לאכול, לישון, להיות חולה, או להרגיש – אך המנגנון שלו מבוסס על הרבה יותר שנות נסיון ממה שיש לנו.
אולי נראה לכם חשוב להגיע לפגישה בירושלים, אך אם לא תטפלו ברכב, איך תגיעו?
כמה אתם קשובים לגוף שלכם?
ד”ר אוהד הרשקוביץ
מכון CBT
cbtisrael.co.il