טיפול בהיפוכונדריה בשיטת CBT
כמה פעמים ביום אתם מוטרדים ממצבכם הבריאותי כשבאמת אין סיבה לכך? כל כמה זמן אתם מבלים אצל רופאים שונים? קוראים על מחלות שונות? יתכן ואתם
כמה פעמים ביום אתם מוטרדים ממצבכם הבריאותי כשבאמת אין סיבה לכך? כל כמה זמן אתם מבלים אצל רופאים שונים? קוראים על מחלות שונות? יתכן ואתם
כולנו חווים כעס מידי פעם, אך כשהוא בלתי נשלט ובלתי פרופורציונאלי, הוא מאיים לפגוע בכל תחומי החיים ומזיק הן לכם והן לסביבתנו הקרובה. אנשים הסובלים
הפרעות הפאניקה משתייכות למשפחת התקפי החרדה, שהרי בהתקף פאניקה אדם חווה סוג של פחד על חייו, ולכן הוא מגיב בהתאם – כביכול כדי “לשרוד”. הפרעת
תסמונת טורט – מה השפעתה על שגרת חיינו? תסמונת טורט מתבטאת בפעילות יתר של איברים כמו טיקים ותזוזת חלקים מסוימים בגוף שנובעים מתוך לחץ נפשי.
הפרעות חרדה גורמות לעתים למחשבות טורדניות או שליליות על עצמנו או על העולם ולהתנהגויות של בריחה או הימנעות שפוגעת בתפקודנו. תחושות אלו מגיעות לרוב לעוצמה
ניקיון אובססיבי, כיצד מזהים אותו? הפרעת OCD הינה הפרעה נפשית הרביעית הנפוצה ביותר בעולם. מדובר באובססיביות של אדם כלפי דבר מסוים כמו מחשבות טורדניות שאינן
כולם מדברים על טיפול קוגניטיבי התנהגותי, אך מהו בעצם טיפול זה? ואיך בוחרים את המטפל הטוב ביותר? הרי בחירת המטפל הינה בחירה משמעותית ובעלת שיקולים