דיכאון מנורי (דיסטמיה)

 

מה זה דיכאון מנורי (דיסטמיה)?

דיכאון מנורי (דיכאון דיסטמי -Dysthymic Disorder) הוא פחות חמור מהפרעת דיכאון מג'ורי ביחס לעוצמת התסמינים, אך לרוב נמשך זמן רב יותר. הלוקים בהפרעת דיסטמיה לא בהכרח נראים לבחוץ שמשהו לא בסדר אצלם, אבל בפנים הם חשים היטב שתפקודם איננו בריא. התפקוד של הלוקים בהפרעה נמוך בהרבה מהפוטנציאל התפקודי שלהם.



מה הטיפול בדיכאון מנורי?

טיפול קוגניטיבי-התנהגותי הוא טכניקת טיפול קצרת מועד המבוססת על שילוב עקרונות טיפול קוגניטיביים והתנהגותיים ומיועדת לטיפול בסימפטומים של דיכאון. המטפל ילמד את המטופל לחשוב באופן חיובי ולתקוף ישירות את המחשבות הדיכאוניות בעזרת טכניקות ייחודיות המאפיינות את השיטה.

במכון CBT הטיפול כולל פגישות מול מטפל קוגניטיבי וגם פגישות בשטח עם מלווה בזמן תרגול שינויים התנהגותיים.


רוצה לדעת אם יש לך דיכאון? מלא/י את השאלון לדיכאון עכשיו >>


מה זה טיפול CBT?

ניתן לקרוא אודות הטיפול באמצעות הקישורים הבאים:

 

יש עוד שאלות?

ניתן לקבל עוד תשובות באמצעים הבאים: