חרדה
חרדת נטישה בבגרות: לא רק אצל ילדים!
חרדת נטישה אצל מבוגרים יכולה להפריע לשגרת החיים ולזוגיות. קראו מה הגורמים והתסמינים וכיצד טיפול CBT יכול לסייע לסובלים מחרדת נטישה בבגרות.
טיפול בחרדה
אולי יעניין אותך לקרוא גם על:
חרדה מבעלי חיים – כיצד מתמודדים איתה?
חרדה מבעלי חיים מוגדרת כפוביה ספציפית המתעוררת עקב חשיפה לחיות (כגון דבורים, חתולים וכלבים) וגורמת להתקפי פאניקה, שאינם פרופורציונאליים לגודל האיום האמיתי. הגיוני שאנשים יחששו
פחד קהל במקום העבודה
פחד קהל נחשב לפחד הנפוץ ביותר באוכלוסייה. על פי נתונים סטטיסטיים, למעלה מ- 30% מהאנשים סובלים, במידה כזו או אחרת, מפחד קהל, כאשר אצל חלקם, הפחד
התקפי חרדה
התקפי חרדה – למה מומלץ דווקא CBT על פני טיפול דינמי?
הפרעות חרדה נחשבות להפרעות השכיחות ביותר מבין ההפרעות הנפשיות, הן בקרב אוכלוסיית המבוגרים והן בקרב אוכלוסיית הילדים.