שלום וברכה לכל הרואים מכתב זה.
אני זכיתי להיפגש עם קורס CBT ברשות ד"ר אוהד הרשקוביץ.
וזכיתי לעבור תהליך משמעותי בקורס, מפני שהקורס מסודר והולך בהדרגה לאחר תירגול מתמיד ורציני.
לכן דווקא בעקבות הסדר בו ותהליכיות בו, באמת עוברים במשך פרק זמן ארוך ורציני תהליך של שליטה עצמית מוחלטת, של שליטה ברגשות המפריעים לריכוזנו, וכן לכלים איך להתמודד איתו בעתיד, כהלך רוח של חיים, לכן כולי תודה על הקורס הנפלא, שגורם לי היום להיות שולט בחיי, ובעקבות כך כיום אני יכול לבחור מטרות ויעדים ביום ולהצליח לעשותם ולהתמיד בהם יום יום מתוך שליטה ובחירה! מבלי הפרעות של רגשות, דמיונות, והפרעות שהיו קיימות בתוכי שלא הצלחתי להשתלט עליהם.
תודה רבה, ממליץ בחום רב!