רכשתי את הקורס בשביל להעמיק את הידע שלי בפסיכולוגיה בכללי בשיטת CBT בפרט.

אני אמא לשני ילדים בוגרים (בן 24 ובת 19) שזקוקים מידי פעם לתמיכה רגשית והכוונה בהתמודדות עם אתגרי החיים.

הקורס מאוד עזר לי ״לסדר את הראש״,

נתן חיזוק לתובנות שכבר היו לי ( ניסיון חיים), כמו בית משפט בין רגש והגיון, לאתגר את מערכת הרגשית , לדעת להכיר ולהנות מהדברים הפשוטים שהחיים מזמנים לנו, לדעת להרפות ולנוח.

קורס מעניין ומועיל, בהחלט נתן לי כלים נוספים ובהחלט הרגיש כמו עיסקה טובה.

תודה רבה ובהצלחה בהמשך!