עבור איזו בעיה/בעיות הגעת לטיפול CBT?
בעיית עור בידיים כתוצאה מלחץ

האם ואיך טיפול CBT עזר לך?
הטיפול עזר לי מאד, עובדות מדברות בעד עצמן התופעה חלפה כמעט לחלוטין.

האם ואיך טיפול CBT השפיע לך על החיים באופן כללי?
היה לי עוד טרם הטיפול שהעור אינה הבעיה, הטיפול פתר בעיה עמוקה יותר, אשר השפיעה על הביטוי בעור. אין ספק איכות החיים שלי השתפרה ללא הכר.

איך היית מתאר/ת את החוויה שלך עם המטפל האישי שלך?
באופן כללי אוהד מצליח לייצר בטיפול אוירה נינוחה, ומכילה, מבנה התוכן (במקרה שלי ), היה מאד יעיל ונכון, וסייע לי להפנים את הרעיון, והיישום. במהלך הטיפול אוהד הרבה בדוגמאות מהחיים ושיקוף של ארועים והתחושות שמלוות, דבר שסייע מאד להבנת התהליך והטיפול ברגש.

איזו המלצה היית נותנ/ת לאחרים ששוקלים טיפול CBT?
אני באופן אישי ממליץ בחום !!!

דר' אוהד הרשקוביץ

פסיכולוג ומומחה לטיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT). מטפל ומקבל מטופלים במסגרת קליניקה פרטית בפתח תקווה או בסקייפ. לפרטים או קביעת פגישה לחצו כאו. הוא פיתח קורס אינטרנטי לטיפול עצמי בשיטת CBT. לפרטים על הקורס לחצו כאן.

דר' אוהד הרשקוביץ