התקפי חרדה – מהם התסמינים וכיצד ניתן לטפל בהם? [וידאו]
העומס שעל כתפיכם גדול מדי, הציפיות מכם בשמיים, הלילות מתקצרים, המלאכה מרובה, ודווקא אז, בנקודת הזמן בה אתם הכי זקוקים לו – הגוף שלך אינו
התקפי פאניקה
אולי יעניין אותך לקרוא גם על:
10 טיפים להתגבר על התקפי פאניקה!
הפרעות הפאניקה משתייכות למשפחת התקפי החרדה, שהרי בהתקף פאניקה אדם חווה סוג של פחד על חייו, ולכן הוא מגיב בהתאם – כביכול כדי “לשרוד”. הפרעת
התקפי חרדה – מהם התסמינים וכיצד ניתן לטפל בהם? [וידאו]
התקפי חרדה. העומס שעל כתפיכם גדול מדי, הציפיות מכם בשמיים, הלילות מתקצרים, המלאכה מרובה, ודווקא אז, בנקודת הזמן בה אתם הכי זקוקים לו – הגוף
הפרעות חרדה
סימפטומים של התקפי חרדה – מאמר ניפוץ המיתוסים הגדול על חרדות קשות
הפרעות חרדה מוגדרות כתחושות מופרזות של דאגה, פחד או חרדות קשות בלתי רציונאליים ובלתי מציאותיים, מאירועים וממצבים שונים. על פי הערכות סטטיסטיות, שכיחותן באוכלוסייה נעה בין
הפרעות חרדה
סימפטומים של התקפי חרדה – מאמר ניפוץ המיתוסים הגדול
סימפטומים של התקפי חרדה – מאמר ניפוץ המיתוסים הגדול הפרעות חרדה מוגדרות כתחושות מופרזות של דאגה, פחד או חרדה בלתי רציונאליים ובלתי מציאותיים, מאירועים וממצבים
הפרעות חרדה
לגזור ולשמור: 10 טיפים למניעת התקף חרדה
איך להתמודד עם התקף חרדה? כל מי שחווה התקף חרדה יודע כי מדובר ברגעים קשים ומפחידים במיוחד שמגיעים משום מקום. אלו אמנם רגעים קצרים, אבל