ד"ר אוהד הרשקוביץ
פסיכולוג CBT

קורס CBT לטיפול עצמי

קורס CBT באינטרנט לטיפול עצמי

טיפול CBT בקליניקה

פגישה בקליניקה עם מטפל CBT

טיפול פסיכולוגי מקוון

פסיכולוג CBT בסקייפ / ZOOM

חרדות – אודות

אולי יעניין אותך לקרוא גם על:

למה יש לי חרדות?

למה יש לי חרדות ופחדים?

למה יש לי חרדות ופחדים? שאלה שמטפלים המציעים טיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT) מקבלים לא מעט היא 'למה בכלל יש לי חרדות'?  האם מדובר בבעיה גנטית, האם מדובר

מהן ההשלכות של חרדה

מהן ההשלכות של חרדה?

מהן ההשלכות של חרדה? כשלא מצליחים לשנות את הדפוסים האחראים ליצירת החרדה, יכולות להיות לכך המון השלכות. מהן ההשלכות של חרדה? קודם כל ישנן ההשלכות

האם חרדה יכולה להשתפר לבד
הפרעות חרדה

האם חרדה יכולה להשתפר לבד?

האם חרדה עוברת לבד? לא אחת אני מקבל שאלות בסגנון: האם חרדה יכולה להשתפר מעצמה? האם חייב לטפל בחרדה? האם חרדה יכולה לעבור לבד? ברצוני

ביטחון עצמי נמוך

תסמינים של הפרעות חרדה ודרכי טיפול נפוצות

מציאות החיים בחברה המודרנית מספקת לנו שלל סיטואציות מלחיצות, אירועים מאתגרים ומצבים מעוררי חרדה ובהתאם, הפרעות חרדה שכיחות כיום הרבה יותר משהיו בעשורים קודמים ונפוצות

דילוג לתוכן