חרדת בחינות

אולי יעניין אותך לקרוא גם על:

10 טיפים להתגבר על חרדת מבחנים

באופן טבעי, מבחנים מעוררים פחד או חרדה, במידה מסוימת, אצל כולנו. יתרה מכך, לחץ מתון לפני בחינה נחשב לחיובי, שכן הוא מניע אותנו ללמידה ולתרגול.

דילוג לתוכן