רוצה לצפות בשיעור הראשון ללא תשלום?

✓איך מערכת הרגשית עובדת
✓איך התנהלות לא נכונה גורמת לבעיות רגשיות
✓מהי התנהלות נכונה
✓אפשרות לקבל כלים להתנהלות נכונה

אילו בעיות נוצרות כתוצאה מהתנהלות רגשית לא נכונה?

• חרדות ופחדים
• פוביות
• התקפי פאניקה
• מחשבות טורדניות ו/או טקסים
• אכילה רגשית
• התפרצויות זעם
• בעיות שינה
• תלישת שיערות / חיטוט בעור
• טיקים
• פגיעה בביטחון עצמי – פרפקציוניזם, שתלטנות, קושי בקבלת החלטות