27.8.2019עבור איזו בעיה/בעיות הגעת לטיפול CBT? חרדות + OCDהאם ואיך טיפול CBT עזר לך? הטיפול עזר לי מאד עם המחשבות, החרדות והטקסים (OCD) שהיו לי. הטיפול לימד אותי לקבל את עצמי ואת החרדות כי רק ככה אפשר להתגבר עליהן, הטיפול לימד אותי את הכלים כיצד להתגבר על המחשבות ואיך לתרגל באופן יזום או פאסיבי.עוד >>

1/2009 - ד”ר הרשקוביץ , ‘שלום . אינני בטוחה האם אתה זוכר אותי אבל אנסה להזכירך במידה ולא. לפני שנה וחצי התחלת לטפל בי ואני סבלתי מפוביה קשה מנחשים . עוד >>

16.11.2009 - אוהד יקר, כשהגעתי אליך לפני שלושה חודשים הייתה בי חרדה מאוד גדולה ואמונה קטנה. הגעתי למצב בו פחד שלט בי רוב שעות היום ומילא את חלל בית החזה שלי בצריבה נוראית. עוד >>

17.6.2019עבור איזו בעיה/בעיות הגעת לטיפול CBT? חרדותעוד >>

6.6.2019הגעתי לאוהד על מנת לטפל באופן ממוקד בהעלאת הבטחון העצמי שלי, התמודדות עם חרדות, בטיפול ב OCD ובאכילה רגשית.עוד >>

29.1.2009 - לד”ר אוהד היקר,האמת שכבר מזה חצי שנה מדיי יום – יומיים אני חושבת על המכתב שאכתוב לך בראשי, ובכל פעם מתקשה לנסח מחדש ולהביא את השינויים שחלו בי למילים… גם קשה לכתוב “מכתב תודה ,” מכתב שמסמל סוג של סיום, של סגירת מעגל . עוד >>

20.7.2014 - עבור איזו בעיה/בעיות הגעת לטיפול CBT? הגעתי לטיפול לאחר בעיות של חרדה כללית אשר לוותה בתחושות גופניות לא נעימות כמו דופק מואץ הזעה וכדומה עוד >>

6.1.2015 - עבור איזו בעיה/בעיות הגעת לטיפול CBT? הגעתי למכון בעקבות התפרצויות זעם בעבודה ולאחר שהבוסים שלי הזהירו אותי לפני פיטורים. עוד >>

13.1.2015 -עבור איזו בעיה/בעיות הגעת לטיפול CBT? התקפי פאניקההאם ואיך טיפול CBT עזר לך? לאחר מספר מיפגשים הרגשתי לגמרי אחרת עד כדי העלמות התופעה עוד >>

22.9.2016 - המלצה לאוהד,הגעתי לטיפול במכון אצל אוהד עם בעיות שינה וחרדות, בעיות שהחריפו בשנתיים האחרונות עד כדי טיפול תרופתי. עוד טרם הטיפול אצל אוהד הלכתי לטיפול בפסיכותרפיה אצל פסיכולוג. עוד >>

30.12.2016 -אוהדבתחילת הטיפול הייתי מאוד סקפטי. הרגשתי שנגזר עלי לפחד ממחטים. בכל פעם שחשבתי על זה, נהייתי חרד ושאר היום שלי היה נראה אחרת. זה היה השלד בארון שלי. עוד >>

27.3.2017 - הי אוהד רציתי להודות לך ולספר לך שבעקבות הטיפול יכולת האסרטיביות שלי השתפרה פלאים ואפילו הפתעתי את עצמי בנושא.

3.5.2017 -Hi Ohad,I wanted to thank you for the help you gave me earlier this year. I came to you because I wanted to tackle numerous issues of anxiety, low self-worth, and associated lack of assertiveness and indecisiveness that I felt were actively interfering with my well-being, function, and personal and professional life.עוד >>

9.8.2017 -הגעתי לטיפול CBT כדי לטפל בחרדה חברתית שמלווה עוד מגיל קטן.טיפול הCBT הוא הטיפול שהכי השפיע עליי מכל הטיפולים שלקחתי אי פעם. הטיפול לימד אותי כלים חשובים להתמודד עם החרדה והדכאון שליוו אותי תקופה לא קטנה בחיים שלי. עוד >>

6.11.2017 -אוהד היקררציתי להגיד תודה על כל מה שעשית בשבילי וכל מה שעשינו ביחד. העבודה הנפשית היא אינסופית ובו בזמן היא מעגלית, ספירלית. וטיפול הוא חלק בספירלה הזאת. עוד >>

24.11.2017 -הגעתי לאוהד כשאני פרפקציוניסט פסימי שמבקר את עצמו כל הזמן.לאחר טיפול מדהים וממוקד שבמהלכו התעצבנתי, התאכזבתי, התעצבתי, צחקתי, התגאיתי, והתמלאתי, ובעצם חוויתי ולמדתי לקבל את כל קשת הרגשות ואם לא באהבה אז בהבנה רבה. עוד >>

13.2.2018 -הגדרתי את עצמי כחרדתית במשך 8 שנים ואפילו לקחתי תרופה נגד חרדה בשם ציפרלקס.. 8 שנים שחשבתי שמשהו לחלוטין לא בסדר אצלי בראש.. 8 שנים של ביטחון עצמי מאוד נמוך, 8 שנים שחייתי במחשבה שמשהו בי לא בסדר נפשית ופיזית.התהליך שלי התחיל לפני שנה בדיוק, החלטתי להגיד ביי ביי לתרופה שכבר שנים בעלי מקצוע אמרו לי שאין לי צורך בה, שאני סך הכול רגישה וצריכה ללמוד לעכל את הרגשות כמו שצריך במקום להיבהל מכל תחושה שעולה בי.עוד >>

23.2.2018Hi Dr. Ohad,When I got to you I was feeling helpless with my anxiety and my general approach to life. I left our first session a little skeptical about the results of the treatment... עוד >>

20.3.2018 פניתי לאוהד לעזרה בהתמודדות עם פוביה חריפה ממחטים. למרות היותי בשנות ה30 המאוחרות "הצלחתי" להתחמק מבדיקות דם. עוד >>

16.11.2018 היי חברים הגעתי לפני כ-5 חודשים עם התקפי חרדה מאוד חזקים, לאחר ששנה וחצי לפניכן התחלתי להשתמש בציפרלקס 10 מ"ג.. עליתי ל-20 ואז גם זה לא עזר..עוד >>

18.11.2018אוהד היקר,אני רוצה להודות על הטיפול המעולה ששיפר את איכות חיי במובנים רבים.עוד >>

4.7.2019היי אוהד מה שלומך?:) כבר הרבה זמן שאני רוצה לשלוח לך הודעה. חשוב לי לפני הכל להגיד לך תודה.עוד >>