לפי הקריטריונים שבחרת לא נמצאו רשומות באזורך.

מאמרים חדשים

למה יש לי חרדות ופחדים

למה יש לי חרדות ופחדים

הפרעת חרדה היא אחת החרדות הנפוצות בקרב החברה המערבית. מחקרים עדכניים מתייחסים למספרים די גדולים של 5-10% מהאוכלוסייה שסובלים מהפרעת חרדה ברמות משתנות. אבל מה, לו רק יכולנו לומר שצרת רבים מנחמת אותנו… נכון, אנחנו לא לבד עם חרדה, אבל מדובר במצב נפשי [עוד...]
למה יש לי מחשבות טורדניות או טקס כפייתי?

למה יש לי מחשבות טורדניות או טקס כפייתי?

מה זה בכלל OCD ואיך זה קשור למחשבות שמציקות לך כל כך? האם אתה מוצא את עצמך שואל: "למה יש לי מחשבות טורדניות"? או "למה יש לי טקסים"? אני יכול רק לנחש שיש לך רגעים לא פשוטים בכלל, כשאתה יודע שיש לך מבחן עוד יומיים, אבל משהו בפנים לא נותן לך לשבת [עוד...]
האם אפשר לטפל בOCD בלי תרופות?

האם אפשר לטפל בOCD בלי תרופות?

האם אפשר לטפל בOCD בלי תרופות? התשובה היא כן. בהחלט אפשרי לטפל ב-OCD  בלי תרופות. איך? באמצעות טיפול קוגניטיבי-התנהגותי או בקיצור – טיפול CBT. טיפול CBT מתמקד במתודה טיפולית שבה אופן הטיפול בOCD הינו באמצעות אבחון של מחשבות, מצבים או מקומות שמעוררים את [עוד...]
כל מה שרצית לדעת על הפרעות חרדה ולא ידעת את מי לשאול

כל מה שרצית לדעת על הפרעות חרדה ולא ידעת את מי לשאול

  כל מה שרצית לדעת על הפרעות חרדה ולא ידעת את מי לשאול חרדות הן עניין לא פשוט ורבים מאיתנו מתמודדים איתן ברמות שונות על בסיס יומי. סביב הנושא הגדול הזה, מרחפות המון שאלות ולא מעט אי ודאות. בין התהיות שעולות: האם יש לכם בכלל הפרעת חרדה או שאתם סתם [עוד...]
למה לקבל טיפול במכון CBT?

למה לקבל טיפול במכון CBT?

מכון CBT: למה לטפל דווקא אצלנו? טיפול CBT אפשר לקבל היום בכל כך הרבה מקומות ואצל אינספור מטפלים. אשמח לשפוך קצת אור על העבודה איתנו ולענות על השאלה למה לבחור לטפל אצלנו?… אצלנו אין פשרות על מקצועיות המטפלים: ברצוני להעלות נקודה מקצועית חשובה וכואבת: [עוד...]