מאמרים

דר' אוהד הרשקוביץ כותב על טיפול קוגניטיבי התנהגותי (טיפול סי בי טי) ועל הבעיות השונות להן מיועד הטיפול כגון חרדות, OCD, הפרעות אכילה, כעסים, בעיות שינה, ביטחון עצמי, ועוד.

בחר נושא לקריאה:
השוואה בין שלושה סוגים של טיפול בחרדה

השוואה בין שלושה סוגים של טיפול בחרדה

יש לא מעט סוגי טיפולים שמטרתם להקל על חיינו ולסייע בהתמודדות עם מגוון גדול מאוד של בעיות ומצוקות נפשיות. שניים מהטיפולים המרכזיים שגם נחשבים במחקרים למצליחים ביותר בהתמודדות עם חרדות (והפרעות נוספות) הינם טיפול התנהגותי-קוגניטיבי (CBT) וטיפול דינאמי-פסיכואנליטי. ­­­­לצידם, נמצא גם טיפול תרופתי. במאמר זה נשווה בין שלושת טיפולים אלו בפרמטרים של זמן הטיפול, משך זמן השפעה ועלויות הטיפול.

הצטרפות לרשימת דיוור

קבלת עדכונים למייל