טריכוטילומניה – כיצד מטפלים בתלישת שיער לא מודעת? [וידאו]

תחת לחץ, אנשים רבים מפתחים הרגלים מגונים והתנהגויות לא רצויות. אחדים כוססים את ציפורניהם, אחרים פורכים (מפוקקים) אצבעות, וחלק תולשים שיערות.

טריכוטילומניה, תלישת שיערות כפייתית וסוג של הפרעת OCD, היא הפרעה נפוצה המתרחשת ברגעי לחץ ומצוקה נפשית. חלק מהלוקים בה טוענים כי הם אינם מודעים לרגע בו מתעורר בהם הדחף והם מבצעים את פעולת התלישה.

כיצד ניתן להתגבר על הדחף כשאיננו מודעים לו? ד"ר אוהד הרשקוביץ ושיר נוי צוות מכון CBT, מסבירים כיצד מטפלים ואיך מתגברים על טריכוטילומניה בשיטת CBT.

צפו בסרטון:

סרטונים נוספים בנושא טריכוטילומניה:
תלישת שיערות כפייתית – ממה טריכוטילומניה נובעת? https://youtu.be/mSUWaaivMbA
טריכוטילומניה – מתי תלישת שיערות הופכת להפרעה? https://youtu.be/n9mJmjBoRJM
טריכוטילומניה – כיצד מטפלים בתלישת שיער לא מודעת? https://youtu.be/GUW-ir5zPKI

קראו עוד בנושא טריכוטילומניה והטיפול בה כאן >>