דילוג לתוכן

ד"ר אוהד הרשקוביץ

“בריא בראש” עם דר’ אוהד: הימנעות [וידאו]

בפודקאסט “בריא בראש” — דר’ אוהד מדבר על הימנעות

האם מצאת את עצמך נמנע מאירועים למרות רצון להגיע? האם יש לך נטיה להימנע מלעשות דברים שכן חשוב לך לעשות? האם ברחת ממצבים ואח"כ התחרטת?

אם כן, כנראה שיש לך נטיה להימנעות. אז מה ניתן לעשות בנדון?

דר’ אוהד עונה לכם על השאלות

טיפול אצל ד"ר אוהד יכול לעניין אותך?

ניתן לקבוע טיפול CBT עוד היום, ולבחור את האופן הנוח ביותר עבורך  – בקליניקה, אונליין או בנוחות ביתך באמצעות הקורס המקוון של ד"ר אוהד.

טיפול אצל ד"ר אוהד יכול לעניין אותך?

ניתן לקבוע טיפול CBT עוד היום, ולבחור את האופן הנוח ביותר עבורך  – בקליניקה, אונליין או בנוחות ביתך באמצעות הקורס המקוון של ד"ר אוהד.



ניתן לעקוב אחריי באחד הערוצים הבאים על מנת לקבל עדכונים על שידורים חדשים:   

       

         

רוצה עוד כלים?

דר' אוהד פיתח תכנית לטיפול עצמי באינטרנט המלמדת את אותם כלים מהקליניקה כדי להפחית מחשבות, תחושות, והתנהגויות רגשיות

לאן לשלוח את השאלון לבדיקת חרדה ואת ההסבר של ד"ר אוהד על טיפול בחרדות?

מיד נשלח למייל את פרטי הגישה למיני-קורס החינמי!

מיד נשלח למייל את פרטי הגישה למיני-קורס החינמי!

הקורס בתקופת ההשקה! רוצה שנשלח לך קוד להנחה של 75%?

מדיניות פרטיות: אנחנו שונאים ספאם ומבטיחים לא לשתף את הפרטים שלכם עם אף גורם חיצוני!

על מנת לקבל את הפרוטוקול CBT-TIME למייל, יש למלא את הפרטים הבאים:

לאן לשלוח את השאלון לבדיקת OCD ואת ההסבר של ד"ר אוהד על אובססיות?

מיד נשלח למייל את פרטי הגישה למיני-קורס החינמי!