“בריא בראש” עם דר’ אוהד: שתלטנות [וידאו]

פודקאסט: בריא בראש

פוסטים חדשים

יתרונות של הקורס לטיפול עצמי

(לחץ לגודל מלא)   קורס לטיפול עצמי ד"ר הרשקוביץ פיתח תכנית ייחודית לטיפול עצמי בשיטת ה-CBT. בתוכנית האינטרנטית מקבלים את

פודקאסט - בריא בראש - עם אוהד הרשקוביץ

בפודקאסט “בריא בראש” — דר’ אוהד מדבר על שתלטנות (או "פריק-קונטרול")

האם מאד חשוב לך השליטה? האם מפריע לך כשאין וודאות? האם מאד קשה לך עם שינויים בשיגרה?

אם כן, יתכן ויש לך נטיה לשתלטנות. אז מה ניתן לעשות בנדון?

דר’ אוהד עונה לכם על השאלות

הזינו:

צפו:

סדרת "בריא בראש" - עם דר' אוהד: שתלטנות

ניתן לעקוב אחריי באחד הערוצים הבאים על מנת לקבל עדכונים על שידורים חדשים:   

        

         

הצטרפות לרשימת דיוור

קבלת עדכונים למייל