“בריא בראש” עם דר’ אוהד: התפרצויות זעם וניהול כעסים [וידאו]

פודקאסט: בריא בראש

פוסטים חדשים

יתרונות של הקורס לטיפול עצמי

(לחץ לגודל מלא)   קורס לטיפול עצמי ד"ר הרשקוביץ פיתח תכנית ייחודית לטיפול עצמי בשיטת ה-CBT. בתוכנית האינטרנטית מקבלים את

פודקאסט - בריא בראש - עם אוהד הרשקוביץ

בפודקאסט “בריא בראש” — דר’ אוהד מדבר על התפרצויות זעם וניהול כעסים


האם דברים מעצבנים אותך בקלות?
האם יש לך נטיה לבטא את הכעסים בצורה פוגענית?
האם הכעסים פוגעים בקשרים שלך עם אחרים?

אם כן, יתכן ומדובר בבעיה של התפרצויות זעם. אז מה ניתן לעשות בנדון?

דר’ אוהד עונה לך על השאלות 

הצטרפות לרשימת דיוור

קבלת עדכונים למייל