עבור איזו בעיה/בעיות הגעת לטיפול CBT?
טריכוטילומניה
האם ואיך טיפול CBT עזר לך?
בעקבות טיפול CBT הפסקתי לתלוש שערות, למדתי תרגילים שעוזרים לי ברגעים של דחף תלישה, בנוסף עזר לי לעבוד על הביטחון עצמי ולהעלות אותו.
האם ואיך טיפול CBT השפיע לך על החיים באופן כללי?
מצליחה להתמודד עם בעיות שהיו קשות לי להתמודד איתם בעבר, מרגישה יותר בנוח ויותר עם בטחון.
איך היית מתאר/ת את החוויה שלך עם המטפל האישי שלך?
הקשר עם אנה היה מעולה, הגעתי אם בטחון עצמי נמוך ופחד מטורף להיפתח לבנאדם זר. כבר אחרי פגישה אחת כבר התחלתי להרגיש יותר בנוח מפגישה לפגישה.
ידעה לזהות את המצוקות ולעזור לי איתם.
איזו המלצה היית נותנ/ת לאחרים ששוקלים טיפול CBT?
אין התלבטות, שווה כל שקל שמוציאים.
יחס אישי מעולה, אווירה נעימה, והטיפול עוזר בעוד דברים שלא רק הגעת אליהם בגללם.
ד
9-3-2015
