פודקאסט: בריא בראש – עם דר’ אוהד

בפודקאסט “בריא בראש” — דר’ אוהד מדבר על אתגרים של לקבל טיפול בתקופת קורונה ותוכניות מקוונות לטיפול עצמי למה יותר

בפודקאסט “בריא בראש” — דר’ אוהד מדבר על השפעת קורונה על היפוכונדריה האם פחדת ממחלות עוד לפני התפרצות הקורונה?האם כבר

בפודקאסט “בריא בראש” — דר’ אוהד מדבר על השפעת קורונה על OCD יש לך עליה בכמות המחשבות הטורדניות בתקופת הקורונה?קשה

בפודקאסט “בריא בראש” — דר’ אוהד מדבר על התפרצויות זעם וניהול כעסים האם דברים מעצבנים אותך בקלות?האם יש לך נטיה

בפודקאסט “בריא בראש” — דר’ אוהד מדבר על מעגל הקסמים של ציפיה/לחץ ובעיות שינה יש לך קושי להירדם?האם יש לך

בפודקאסט “בריא בראש” — דר’ אוהד מדבר על חרדה וקורונה וירוס פוחדים לצאת מהבית או לגעת באחרים?חוששים להדביק את הילדים

בפודקאסט “בריא בראש” — דר’ אוהד מדבר על הקושי להתמודד עם אי-וודאות קשה לך להתמודד עם אי-וודאות?יש לך צורך להשיג

בפודקאסט “בריא בראש” — דר’ אוהד מדבר על הצורך לרצות אחרים והפחד לאכזב או לקבל ביקורת יש לך צורך לרצות

בפודקאסט “בריא בראש” — דר’ אוהד מדבר על כלי טיפולי נגד חפירות קשה לך להפסיק לחפור במחשבות? את.ה ממשיך לחפור למרות

בפודקאסט “בריא בראש” — דר’ אוהד מדבר על השוואות-יתר האם יש לך נטיה להשוואת את עצמך לאחרים? האם מחרפן אותך

בפודקאסט “בריא בראש” — דר’ אוהד מדבר על שתלטנות (או "פריק-קונטרול") האם מאד חשוב לך השליטה? האם מפריע לך כשאין