קביעת טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) באינטרנט (זום – ZOOM):
לחץ כאן ליומן המקוון >>
שירות הודעות: 077-3241298
וואטסאפ: 077-3241298
דוא"ל: [email protected]
מעדיף פגישות בפתח תקווה? לחץ כאן >>
מעדיף לעבוד באופן עצמאי בעלות מוזלת? לחץ לפרטים על הקורס המקוון >>
פגישה ראשונה בהנחה של 50% (₪325 במקום ₪650)
האתר מציע אפשרות לקבוע פגישה ראשונה עם ד"ר הרשקוביץ בעלות מוזלת בתשלום מראש. יש לבחור תאריך ושעה, למלא את פרטיך ולבצע תשלום על מנת לשמור את הפגישה.
לאחר הפגישה הראשונה, עלות כל פגישה היא ₪650.
לפעמים, המצוקות הפנימיות כל כך חונקות, המועקה אוכלת מבפנים, ואף אחד סביבכם – לא חשוב כמה אוהבים אתכם – לא מצליח למצוא את הדרך לעזור. עמוק בפנים אתם יודעים שרק טיפול מקצועי, על ידי אדם מוסמך ואובייקטיבי, הינו בדיוק מה שאתם צריכים. אבל ההחלטה ללכת על זה לא קלה לכל אחד.
זו לרוב לא החלטה של לקום בבוקר אחד ולבצע, אלא החלטה שמתבשלת לה בפנים עד שאתם מרגישים מוכנים. ואז שואלים, בודקים, חוקרים… בודקים עלויות, מבקשים המלצות, בוחנים איך להתארגן. ואתם מוכנים, באמת שאתם מוכנים, אבל הצעד האקטיבי הראשון נראה כמו איזו חומה גדולה ומרתיעה שמפרידה ביניכם לבין הטיפול ותשומת הלב שאתם כל כך צריכים.
אם אתם מרגישים כך או אפילו אם אתם לגמרי יכולים ומסוגלים לעשות את אותו צעד, אבל החלק הלוגיסטי מקשה עליכם מאוד – חשוב שתדעו כי טיפול יכול להיות משהו אחר וחדשני, באופן שנוח לכל אדם ואדם.
טיפול CBT אונליין אצל ד"ר אוהד הרשקוביץ
דר' אוהד הרשקוביץ מציע לכל אדם את האופציה של טיפול פסיכולוגי אונליין באמצעות אמצעים דיגיטליים – שיחת וידאו צ'אט ידידותית ואינטימית, שמרגישה קרוב-קרוב אבל אינה מצריכה הגעה פיזית לקליניקה.
גם אם לכם מחשב בבית אבל יש לכם סמארט-פון, פתוחה בפניכם האופציה להתחבר ולשוחח באמצעות שיחת וידאו בחיבור אינטרנטי בטלפון הנייד. למעשה, כך תוכלו להתחבר מכל מקום בו תהיו ואפילו לא תצטרכו להגיע הביתה לשם כך (כל עוד הסביבה בה תהיו תהיה לכם נוחה ושקטה).
ניתן לקבל ליווי ותמיכה טכנית מאנשי הקליניקה הכולל הוראות כיצד להוריד את התוכנה למחשב שלכם וכיצד לתפעל אותה, עד שהכל יעבוד.
האם טיפול אונליין באמת מרגיש כמו טיפול?
בניגוד לשיחה טלפונית רגילה – הסיטואציה של שיחת וידאו מאפשרת את אותה תחושה אינטימית של מפגש אנושי אישי ועל כן התוצאות בהתאם.
רמת הטכנולוגיה של היום מאפשרת טיפול שאינו נופל באיכותו ממפגש פנים-אל-פנים: חיבור וידאו באיכות גבוהה מאפשר תחושה של קרבה, לשמוע את קולו של המטפל כראוי וכמובן לראות את הבעות הפנים.
זה כמובן נכון גם לגבי המטפל מולכם והיכולת שלו לאבחן אצלכם גם את שפת הגוף והסימנים שאינם וורבאליים ובכך לקבל את התמונה המלאה בדרך לפיתרונות.
מתי ולמי יכול להתאים טיפול באמצעות וידאו צ'אט?
למעוניינים בכך, קיימת אפשרות של טיפול CBT אונליין באמצעות קורס CBT מקוון.
אתם מוזמנים לקרוא עוד עליי כאן >>
צברתי 20 שנות ניסיון בטיפול פסיכולוגי ובטיפול CBT, ועבדתי בעברי במרכז הישראלי לטיפול בהפרעות טורדניות כפייתיות (OCD), מכון אגם לשיקום מהפרעות אכילה, בי"ח איכילוב ביחידה לטיפול בפוסט-טראומה אקוטית, ומרפאות לבריאות הנפש תחת משרד הבריאות.
בשנת 2009 הקמתי את מכון CBT, רשת מרפאות בארץ לטיפול קוגניטיבי התנהגותי במבוגרים ומתבגרים, שאותו ניהלתי עד שנת 2017. ב-2019 פיתחתי תכנית אינטרנטית לטיפול עצמי דרכה ניתן לעבור טיפול CBT ללא מטפל.
I am a native English speaker and can provide therapy in Hebrew and English.
יש לי ניסיון רב במתן טיפול פסיכולוגי אונליין ממוקד CBT בתחומים הבאים:
פגישה ראשונה בהנחה של 50% (₪325 במקום ₪650)
